Hoe vier jij de liefde vandaag? Hoe verwen jij je geliefden? Vaak doen we dat met dozen chocolade of een romantisch etentje uit of thuis. Liefde gaat door de maag, toch? Dus hoe groter de doos chocola, hoe meer liefde…

Velen van ons zijn zo opgevoed: als er iets te vieren is, hoort veel en lekker eten daarbij. Ook ik. Maar is dat eigenlijk wel liefde?  Is die berg calorieën die we wegwerken bij alles wat gevierd wordt wel zo goed voor ons? Volgens het CBS heeft de helft van alle volwassen Nederlanders overgewicht en 1 op de 7 is obees. Obesitas vergroot serieus het risisco op diabetes, hart- en vaatziekten etc.

De meeste mensen met overgewicht kiezen daar dan ook niet bewust voor: als er een pil zou zijn om binnen een dag zonder risico’s van die extra kilo’s af te zijn zou iedereen die slikken. Maar helaas bestaat die pil niet.

Als we echt van onszelf houden,  als we echt van onze partner, kinderen, ouders en vrienden houden,  gaan we die liefde anders vieren: met een lieve kaart, een mooie bos bloemen, samen een wandeling maken. Natuurlijk kun je nog steeds lekker eten, maar dat hoeven niet persé caloriebommen te zijn…

Hoe vier jij de liefde vandaag?

 

Liefde gaat door de maag, toch?

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

WhatsApp openen
1
Meer weten?
Hoi! Kan ik je ergens mee helpen?